Tănăsescu Maria-Alexandra

Sunt Andra Tănăsescu, psiholog, psihoterapeut, coach și trainer NLP, cu peste 10 ani de experiență în domeniul sănătății mintale și al dezvoltării personale.

Abordarea mea este integrativă, îmbinând psihoterapia sistemică și transgenerațională, tehnici cognitiv-comportamentale, coachingul și NLP. Consider că fiecare persoană are propria poveste, propriul ritm și propriile nevoi, motiv pentru care adaptez procesul terapeutic în funcție de obiectivele și particularitățile fiecărui client.

În practica mea, pun accent pe înțelegerea tiparelor emoționale și relaționale, dezvoltarea conștientizării de sine și identificarea unor soluții practice, care pot fi integrate în viața de zi cu zi.

Cred într-un proces terapeutic bazat pe siguranță, empatie, autenticitate și colaborare. Îmi desfășor activitatea cu profesionalism și responsabilitate, dar într-o atmosferă caldă, relaxată și lipsită de judecată, în care există loc atât pentru emoții dificile, cât și pentru zâmbete și umor.

Obiectivul meu nu este să îți spun cum să îți trăiești viața, ci să te ajut să te înțelegi suficient de bine încât să poți face alegeri conștiente, potrivite pentru tine.

Ofer ședințe individuale, terapie de cuplu și coaching în carieră, exclusiv online.

Toate ședințele se desfășoară integral online. Prima ședință de cunoaștere este despre a înțelege nevoia ta și cum te pot ajuta. În urma acestei întâlniri, dacă decizi să lucrăm împreună, construim un plan de acțiune pentru obiectivul tău.